Bananenkuchen mit Mandeln und Kakao

Hervorgehoben unter: Süße Wohlfühlrezepte

Ich liebe es, einen saftigen und aromatischen Bananenkuchen zu backen, der durch die Kombination von Mandeln und Kakao zu einem ganz besonderen Genuss wird. Jedes Mal, wenn ich reife Bananen übrig habe, greife ich zu diesem Rezept, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch der ganzen Familie schmeckt. Die Kombination der Aromen verleiht dem Kuchen eine wunderbare Tiefe, während die Mandeln für einen knackigen Kontrast sorgen. Perfekt für einen gemütlichen Nachmittagskaffee oder als Dessert nach dem Essen!

Carolin Seifert

Erstellt von

Carolin Seifert

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-23T12:34:34.025Z

Bei einem Versuch, meinen Standard-Bananenkuchen etwas aufzupeppen, bin ich auf die Idee gekommen, Mandeln und Kakao hinzuzufügen. Diese Kombination hat nicht nur meinen Kuchen geschmacklich aufgewertet, sondern auch die Textur bereichert. Indem ich die Mandeln leicht geröstet habe, erhalten sie ein intensiveres Aroma, das hervorragend mit der Süße der Bananen harmoniert.

Einen Tipp, den ich vom Experimentieren gelernt habe, ist, die Bananen gut zu pürieren, um eine extra-fluffige Konsistenz zu erzielen. Ich achte darauf, dass die Bananen richtig reif sind, da sie nicht nur süßer, sondern auch geschmackvoller sind. Das macht den Kuchen zu einer wahren Gaumenfreude!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Der reichhaltige Bananengeschmack, perfekt ergänzt durch Mandeln und Kakao.
  • Eine wunderbare, feuchte Konsistenz, die im Mund zergeht.
  • Ideal für entspannte Nachmittage oder besondere Anlässe.

Die richtige Konsistenz des Teigs

Um die perfekte Konsistenz des Teigs für den Bananenkuchen zu erreichen, ist es wichtig, die reifen Bananen gut zu pürieren. Sie sollten eine glatte Masse erhalten, die keine Stücke enthält. Dies sorgt dafür, dass der Kuchen gleichmäßig backt und die Bananenaromen gut verteilt sind. Achte darauf, die Bananen vorher leicht zu zerdrücken und dann mit einer Gabel fein zu pürieren, statt einen Mixer zu verwenden, um eine cremige Textur zu garantieren.

Eine entscheidende Rolle spielt auch die Berücksichtigung der trockenen Zutaten. Wenn du das Mehl mit den anderen trockenen Zutaten mischst, ist es wichtig, keine Klumpen zu lassen. Vermische sie gründlich, bevor du sie zur Bananenmischung hinzufügst. Overmixing solltest du ebenfalls vermeiden, sonst wird der Kuchen zäh und verliert seine feuchte Konsistenz.

Variationen und Anpassungen

Falls du auf der Suche nach einer glutenfreien Variante bist, kannst du glutenfreies Mehl anstelle von Weizenmehl verwenden. Die Textur kann etwas variieren, aber die Kombination aus Bananen und Mandeln sorgt weiterhin für einen köstlichen Geschmack. Alternativ lassen sich auch Nüsse und andere Trockenfrüchte, wie Walnüsse oder getrocknete Cranberries, hinzufügen, um dem Kuchen eine weitere Geschmacksdimension zu verleihen.

Wenn du den Kuchen etwas gesünder gestalten möchtest, kannst du den Zucker reduzieren oder durch Honig oder einen anderen Süßstoff ersetzen. Achte jedoch darauf, die Flüssigkeitsmenge im Teig leicht anzupassen, da Honig mehr Feuchtigkeit hinzufügt. Ein weiterer Tipp: Etwas Zimt oder Vanille kann dem Bananenkuchen zusätzlich eine warme, einladende Note verleihen.

Zutaten

Zutaten für den Bananenkuchen

  • 3 reife Bananen
  • 150 g Zucker
  • 2 Eier
  • 120 ml Pflanzenöl
  • 200 g Mehl
  • 50 g Kakao
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Mandeln, gehackt
Sekundäres Bild

Zubereitung

Vorbereiten des Teigs

Heize den Ofen auf 175 °C vor. In einer großen Schüssel püriere die reifen Bananen und füge Zucker, Eier und Pflanzenöl hinzu. Gut verrühren, bis alles gut vermischt ist.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel das Mehl, Kakao, Backpulver, Natron und Salz vermengen. Die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung geben und vorsichtig unterheben, bis der Teig gerade so verbunden ist.

Mandeln einmischen und backen

Die gehackten Mandeln unter den Teig heben und alles in eine gefettete Kastenform füllen. Im vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Aus dem Ofen nehmen und auskühlen lassen.

Profi-Tipps

  • Um einen zusätzlichen Geschmack zu erhalten, kannst du einen Teelöffel Vanilleextrakt zur Bananenmasse hinzufügen. Auch Schokoladenstückchen könnten eine köstliche Ergänzung sein!

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Nach dem Abkühlen kannst du den Bananenkuchen gut in Frischhaltefolie wickeln oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So bleibt er saftig und frisch. Im Kühlschrank aufbewahrt, ist der Kuchen bis zu einer Woche haltbar. Wenn du den Kuchen länger aufbewahren möchtest, empfehle ich, ihn in Scheiben zu schneiden und einzufrieren. So hast du immer einen leckeren Snack zur Hand, der in etwa 15 Minuten bei Zimmertemperatur aufgetaut ist.

Beim Erwärmen von gefrorenem Bananenkuchen solltest du darauf achten, ihn nicht zu lange in der Mikrowelle zu lassen, um die Feuchtigkeit zu bewahren. Normalerweise reichen etwa 20 Sekunden bei mittlerer Leistung, um ihn perfekt aufzuwärmen. So bleibt der Kuchen saftig und schmeckt fast wie frisch gebacken.

Tipps für perfekte Mandeln

Die Mandeln können dem Bananenkuchen eine wunderbare Knusprigkeit verleihen. Ich empfehle dir, sie zuvor leicht zu rösten, um den Geschmack zu intensivieren. Lege die gehackten Mandeln einfach auf ein Backblech und röste sie bei 180 °C für 5-10 Minuten, bis sie leicht goldbraun sind. Achte darauf, sie nicht zu verbrennen, denn sie könnten bitter werden.

Wenn du die Mandeln in den Teig einarbeitest, kannst du auch überlegen, die Mandeln grob zu hacken. Das gibt dem Kuchen eine interessante Textur. Für eine außergewöhnliche Geschmacksnote empfehle ich, einen Teil der Mandeln durch gemahlene Haselnüsse zu ersetzen. Dies bringt eine neue Dimension in die Kombination der Aromen und ist ein leckeres Experiment!

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich anstelle von Mandeln andere Nüsse verwenden?

Ja, du kannst Walnüsse oder Haselnüsse verwenden, je nach deinem Geschmack.

→ Wie lange hält sich der Bananenkuchen?

Der Bananenkuchen bleibt bei Raumtemperatur in einem luftdichten Behälter etwa 3-4 Tage frisch.

→ Kann ich den Kuchen einfrieren?

Ja, der Kuchen lässt sich gut einfrieren. Wickele ihn gut ein und lagere ihn im Gefrierfach bis zu 3 Monate.

→ Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, du kannst die Zuckermenge reduzieren, wenn du den Kuchen weniger süß möchtest, aber beachte, dass dies die Konsistenz leicht beeinflussen kann.

Bananenkuchen mit Mandeln und Kakao

Ich liebe es, einen saftigen und aromatischen Bananenkuchen zu backen, der durch die Kombination von Mandeln und Kakao zu einem ganz besonderen Genuss wird. Jedes Mal, wenn ich reife Bananen übrig habe, greife ich zu diesem Rezept, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch der ganzen Familie schmeckt. Die Kombination der Aromen verleiht dem Kuchen eine wunderbare Tiefe, während die Mandeln für einen knackigen Kontrast sorgen. Perfekt für einen gemütlichen Nachmittagskaffee oder als Dessert nach dem Essen!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit55 Minuten

Erstellt von: Carolin Seifert

Rezeptart: Süße Wohlfühlrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stück

Was Sie brauchen

Zutaten für den Bananenkuchen

  1. 3 reife Bananen
  2. 150 g Zucker
  3. 2 Eier
  4. 120 ml Pflanzenöl
  5. 200 g Mehl
  6. 50 g Kakao
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1/2 TL Natron
  9. 1 Prise Salz
  10. 100 g Mandeln, gehackt

Anweisungen

Schritt 01

Heize den Ofen auf 175 °C vor. In einer großen Schüssel püriere die reifen Bananen und füge Zucker, Eier und Pflanzenöl hinzu. Gut verrühren, bis alles gut vermischt ist.

Schritt 02

In einer separaten Schüssel das Mehl, Kakao, Backpulver, Natron und Salz vermengen. Die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung geben und vorsichtig unterheben, bis der Teig gerade so verbunden ist.

Schritt 03

Die gehackten Mandeln unter den Teig heben und alles in eine gefettete Kastenform füllen. Im vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Aus dem Ofen nehmen und auskühlen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Um einen zusätzlichen Geschmack zu erhalten, kannst du einen Teelöffel Vanilleextrakt zur Bananenmasse hinzufügen. Auch Schokoladenstückchen könnten eine köstliche Ergänzung sein!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 180mg
  • Total Carbohydrates: 55g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 30g
  • Protein: 6g